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다음 레이스: 2026 Rock 'n' Roll Manila Half Marathon
2026년 11월 29일 · 21K
매주 쌓아 가는 나만의 훈련 계획나의 레이스를 상상해 보세요
나의 레이스를 상상해 보세요. 가다듬기. 1주차 · 5:50/km. 4주차 · 5:40/km. 장거리 달리기 · 1시간 → 1시간 17분. 11월 29일 · 준비된 모습으로 출발선에
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