Question 1

Hvor finder jeg maratoner?

Accepted Answer

SportPlan viser maratoner og løb på 42 km og længere verden over. Filtrér på dato, land og sværhedsgrad for at finde dit næste målløb.

Question 2

Hvornår er det næste maraton?

Accepted Answer

SportPlan opdaterer maratonkalenderen i realtid. Brug datofilteret på maratonsiden for at finde kommende løb i nærheden af dig.

Question 3

Hvordan træner jeg til et maraton?

Accepted Answer

Et typisk program strækker sig over 16 til 20 uger med ugentlige lange løbeture, rolige aerobe pas og en nedtrapningsperiode. Gem dit målløb på SportPlan for at følge nedtællingen.

Question 4

Hvad er forskellen på et maraton og et ultra?

Accepted Answer

Et maraton er 42,195 km. Alt længere er et ultramaraton. SportPlan dækker begge med distancefiltre.