Strumento gratuito

Predittore watt → velocità

Watt entrano. Velocità esce. Pura fisica.

Inserisci potenza sostenibile, peso totale, pendenza, superficie e posizione. Risolviamo l’equazione della potenza ciclistica e ti diciamo esattamente quanto è veloce quel numero di watt.

Le tue condizioni di pedalata
Potenza
Watt sostenibili per la durata che stai modellando.
W
Peso totale (ciclista + bici)
Default 80 kg copre 70 kg di ciclista + 10 kg di bici con borracce.
kg
Pendenza
Numero positivo per salite, negativo per discese. Pendenza %.
%
Superficie
Imposta la resistenza al rotolamento (Crr): strada 0,005, gravel 0,012, MTB 0,025.
Posizione
Imposta la resistenza aerodinamica (CdA): hoods 0,36, presa bassa 0,31, appoggi aero 0,27, CRI 0,22.
Densità dell’aria
Default 1,225 kg/m³ al livello del mare. Scendi a 1,10 in quota o 1,16 con caldo.
kg/m³
Velocità prevista
32.6km/h
Risolta dall’equazione della potenza ciclistica · 20.3 mph
Watt per chilo
2.50 W/kg
Tempo su 40 km
1:13:31
Tempo su 100 km
3:03:48
Trova eventi ciclismo

L’equazione della potenza ciclistica

Tre forze consumano i tuoi watt: rotolamento (Crr × m × g × cos θ × v), resistenza aerodinamica (½ × ρ × CdA × v³) e gravità in pendenza (m × g × sen θ × v). La resistenza aerodinamica scala con il cubo della velocità.

Dove vanno i watt

La posizione aero dà la maggior velocità gratuita fuori dalle salite — passare da hoods (CdA 0,36) a presa bassa (0,31) a 250 W è +1 km/h in pianura, e gli appoggi (0,22) aggiungono +2,5 km/h.

Ti serve un'altra calcolatrice?

Calcolatori correlati

Strumenti che si abbinano bene a questo — aprili in una nuova scheda e continua a pianificare.

FAQ

Perché la stessa potenza produce velocità diverse in pianura e in salita?

In pianura, ~80% della tua potenza combatte la resistenza aerodinamica, che scala con v³. In una salita del 6%, la gravità domina.

Quanta velocità aggiunge una posizione aero?

Molta. Da seduto (CdA ~0,45) a hoods (0,36) sono +2 km/h a 200 W in pianura. Una configurazione CRI completa (CdA 0,22) è +4 a +5 km/h vs. hoods alla stessa potenza.

Questa calcolatrice considera il drafting?

No — calcola la tua velocità in solitario alla potenza data. Il drafting in un gruppo riduce la potenza richiesta del 20–30% per la seconda ruota.

Devo usare il peso del ciclista o del ciclista + bici?

Ciclista + bici + borracce. La gravità agisce sulla massa totale del sistema in salita.

Perché conta la densità dell’aria?

La resistenza aerodinamica scala linearmente con la densità (ρ). A 2.000 m ρ ≈ 1,05 — quindi qualsiasi velocità è ~14% più economica aerodinamicamente.

Quanto è accurato vs. Best Bike Split?

Entro 1–2% su sforzi costanti. Usiamo la stessa fisica.