Calendrier des semi-marathons 2026 — Toutes les courses dans le monde
Vérification d’allure rapide
Temps objectif pour Semi-marathon ?
Heures
Minutes
Secondes
Allure requise
4:59
min/km · 8:01/mi
Premier semi-marathon
Choisissez votre premier semi-marathon
Un semi-marathon mesure 21,0975 km. Comparez la course, le lieu et l’allure avant de choisir une date.
Choisir la course
Vérifiez la date, le revêtement, le dénivelé, la barrière horaire et les ravitaillements. Confirmez les détails auprès de l’organisateur.
Pensez au lieu
Un départ accessible et un trajet simple peuvent faciliter une première course. Comparez les lieux avant de vous inscrire.
Utiliser l’allure comme repère
Le calculateur transforme un temps cible en repère. Les côtes, la météo et le jour de la course peuvent modifier les sensations.