Question 1

Dove trovare mezze maratone?

Accepted Answer

SportPlan raccoglie le mezze maratone di tutto il mondo. Filtra per data, paese e distanza per trovare la gara giusta per te.

Question 2

Quanti chilometri sono una mezza maratona?

Accepted Answer

La mezza maratona è 21,097 km (13,1 miglia), esattamente metà di una maratona. È una delle distanze di corsa su strada più popolari.

Question 3

Come mi alleno per una mezza maratona?

Accepted Answer

10-12 settimane di allenamento progressivo bastano per la maggior parte dei runner. Salva la gara su SportPlan per non perdere la scadenza delle iscrizioni.

Question 4

Quando si corrono le mezze maratone?

Accepted Answer

Ci sono mezze maratone quasi ogni fine settimana in qualche parte del mondo, con picchi in primavera e in autunno. Consulta il calendario aggiornato su SportPlan.