Question 1

Dove trovare maratone?

Accepted Answer

SportPlan raccoglie maratone e gare di 42 km e oltre in tutto il mondo. Filtra per data, paese e difficoltà per trovare la tua prossima gara obiettivo.

Question 2

Quando è la prossima maratona?

Accepted Answer

SportPlan aggiorna il calendario delle maratone in tempo reale. Usa il filtro data nella pagina delle maratone per trovare le gare in arrivo vicino a te.

Question 3

Come mi alleno per una maratona?

Accepted Answer

Un piano tipico dura 16-20 settimane con lungo settimanale, sedute facili in aerobica e una fase di scarico. Salva la tua maratona obiettivo su SportPlan per seguire il conto alla rovescia.

Question 4

Qual è la differenza tra maratona e ultra?

Accepted Answer

Una maratona è 42,195 km. Tutto ciò che è più lungo è un'ultramaratona. SportPlan copre entrambe con i filtri di distanza.