Com de ràpid ets realment?
Introdueix el teu resultat, edat i sexe. Comparem el teu temps amb el rècord mundial open ajustat a la teva edat fent servir l’estàndard WMA.
El teu age-grade és 53.7% — amateur local.
Com es distribueixen els corredors en els percentatges age-grade.
L’age-grading és un percentatge que compara el teu temps amb el que correria el recordista mundial de la teva edat i sexe. 100% = rècord mundial del grup d’edat. El sistema el publica World Masters Athletics (WMA).
Seguir el age-grade % al llarg del temps és més útil que seguir temps bruts — neutralitza l’envelliment natural.
Les fórmules i rangs de més amunt es basen en la següent literatura revisada per parells.
Authoritative age-factor tables maintained by WMA, updated periodically. Our age factors are interpolated linearly between the published 5-year buckets.
Veure llibreLa classificació et compara amb altres corredors del teu rang a una cursa. L’age-grading et compara globalment — amb el recordista mundial.
Són mitjanes estadístiques. Alguns corredors envelleixen més ràpid, altres més lents.
L’envelliment afecta de forma diferent cada sistema energètic.
50% és recreatiu. 60% entrenat. 70% nacional. 80%+ èlit amateur.