Question 1

On trobar mitges maratons?

Accepted Answer

SportPlan reuneix totes les mitges maratons del món. Filtra per data, país i distància per triar la més adequada.

Question 2

Quants quilòmetres té una mitja marató?

Accepted Answer

La mitja marató fa 21,097 km (13,1 milles), exactament la meitat d'una marató. És una de les distàncies de running en ruta més populars.

Question 3

Com em preparo per a una mitja marató?

Accepted Answer

Amb 10-12 setmanes d'entrenament progressiu n'hi ha prou per a la majoria de corredors. Desa la prova a SportPlan per no perdre la data d'inscripció.

Question 4

Quan se celebren mitges maratons?

Accepted Answer

Hi ha mitges maratons gairebé cada cap de setmana en algun lloc del món, amb pics a la primavera i la tardor. Consulta el calendari a SportPlan.