Strumento gratuito

Predittore tempo 5K

Una gara più lunga. Il tuo 5K previsto.

Inserisci un risultato recente più lungo. Proiettiamo il tuo 5K con Riegel.

Cosa hai corso?
Unità
1
Distanza
Scegli un preset o inserisci la distanza.
km
Distanze rapide:
2
Tempo finale
Ore, minuti, secondi.
Ore
Minuti
Secondi
Esempi
Marathon
3:50:01
Tempo previsto su Marathon

Da 10K in 50:00, ecco i tuoi tempi di gara previsti.

Trova gare Marathon →

Previsioni comuni 5K

Tabella di riferimento — tempi popolari e il 5K proiettato da Riegel.

Risultato inputPrevisioneNote
10K 40:005K ~19:18Obiettivo sub-20.
10K 50:005K ~24:09Solido sub-25.
Mezza 1:30:005K ~19:21Territorio sub-20.
Mezza 1:45:005K ~22:35Base sub-23.
Maratona 4:00:005K ~24:50Nota: previsione lunga-a-corta è grezza.
Altri predittori e guide