Un 5K o mezza. Il tuo 10K previsto.
Inserisci qualsiasi risultato recente. Proiettiamo il tuo 10K con Riegel.
Da 10K in 50:00, ecco i tuoi tempi di gara previsti.
Trova gare Marathon →Tabella di riferimento — tempi popolari e il 10K proiettato da Riegel.
| Risultato input | Previsione | Note |
|---|---|---|
| 5K 22:00 | 10K ~45:43 | Obiettivo solido sub-46. |
| 5K 25:00 | 10K ~51:58 | Previsione sub-52. |
| Mezza 1:30:00 | 10K ~40:48 | Territorio sub-41. |
| Mezza 1:45:00 | 10K ~47:36 | Obiettivo sub-48. |
| Mezza 2:00:00 | 10K ~54:24 | Avvicinandosi a sub-55. |