Una gara recente. La tua maratona prevista.
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Da 10K in 50:00, ecco i tuoi tempi di gara previsti.
Trova gare Marathon →Tabella di riferimento per tempi popolari su distanze più corte e la maratona proiettata da Riegel.
| Risultato input | Previsione | Note |
|---|---|---|
| Mezza 1:30:00 | Maratona ~3:09 | Territorio sub-3:10. |
| Mezza 1:45:00 | Maratona ~3:41 | Base solida sub-3:45. |
| Mezza 2:00:00 | Maratona ~4:13 | Previsione comoda sub-4:15. |
| 10K 40:00 | Maratona ~3:11 | Territorio sub-3:15. |
| 10K 50:00 | Maratona ~3:59 | Obiettivo sub-4 ore. |