Vés al contingut principal
SPORTPLAN
DescobreixTop CursesBlogCalculadores
Entra
SPORTPLAN

Una manera mes clara de descobrir esdeveniments, planificar la temporada i guardar resultats en un sol lloc.

DescobreixQui somContactePolitica de privacitat
Escriu-nos

© 2026 SportPlan. Tots els drets reservats.

by Dockia Labs

SPORTPLAN

Una manera mes clara de descobrir esdeveniments, planificar la temporada i guardar resultats en un sol lloc.

Escriu-nos

Producte

  • Descobreix
  • Top Curses
  • Blog
  • Calculadores
  • Per país

Esports

  • Running
  • Trail Running
  • Triatló
  • Gravel
  • Ciclisme en Carretera
  • HYROX
  • OCR / Spartan
  • Natació

Ciutats

  • Barcelona
  • Madrid
  • Valencia
  • Sevilla
  • Bilbao
  • Málaga
  • Girona
  • Zaragoza

Empresa

  • Qui som
  • Contacte
  • Politica de privacitat
  • Termes del servei
  • Politica de cookies

© 2026 SportPlan. Tots els drets reservats.

by Dockia Labs

DescobreixTop CursesEntra
IniciGuiesQuina és la distància d'una mitja marató?

Quina és la distància d'una mitja marató?

Una mitja marató fa exactament la meitat d'una marató: 21,0975 km o 13,1094 milles.

La distància exacta

21,0975 km / 13,1094 milles. La senyalització la sol arrodonir a 21,1 km, però la distància certificada és 21,0975 km.

Comparació

Equival a dos 10K seguits i a quatre 5K. Temps mitjà de corredors aficionats: 1h45 a 2h30.

Preguntes freqüents

›Quants quilòmetres té una mitja marató?

21,0975 km. La distància certificada exacta.

›Quantes milles són?

13,1094 milles.

›Quant es triga?

Entre 1h45 i 2h30 per la majoria d'aficionats.

Més guies:Distàncies de triatlóQuina és la distància d'una maratóQuè és HYROXQuè és el trail runningQuè és un triatlóWhat is OCR5K vs 10KWhat is a Spartan Race