Vés al contingut principal
SPORTPLAN
DescobreixTop CursesBlogCalculadores
Entra
SPORTPLAN

Una manera mes clara de descobrir esdeveniments, planificar la temporada i guardar resultats en un sol lloc.

DescobreixQui somContactePolitica de privacitat
Escriu-nos

© 2026 SportPlan. Tots els drets reservats.

by Dockia Labs

SPORTPLAN

Una manera mes clara de descobrir esdeveniments, planificar la temporada i guardar resultats en un sol lloc.

Escriu-nos

Producte

  • Descobreix
  • Top Curses
  • Blog
  • Calculadores
  • Per país

Esports

  • Running
  • Trail Running
  • Triatló
  • Gravel
  • Ciclisme en Carretera
  • HYROX
  • OCR / Spartan
  • Natació

Ciutats

  • Barcelona
  • Madrid
  • Valencia
  • Sevilla
  • Bilbao
  • Málaga
  • Girona
  • Zaragoza

Empresa

  • Qui som
  • Contacte
  • Politica de privacitat
  • Termes del servei
  • Politica de cookies

© 2026 SportPlan. Tots els drets reservats.

by Dockia Labs

DescobreixTop CursesEntra
IniciBlogRamon Curto
Founder & Editor

Ramon Curto

Founder and editor of SportPlan. Amateur runner writing about sports event discovery, training calendars, and what makes a race worth travelling for.

strava.com ↗linkedin.com ↗

Articles de Ramon Curto

23
  • 3 d’abr. 2026·3 min de lectura

    Marathon des Sables 2026: Guia Completa de l'Ultramarató més Dur del Món

    Tot sobre el Marathon des Sables 2026: etapes, distàncies, temps d'elit, material obligatori, errors de principiant i com sobreviure al Sàhara. 250km en 6 etapes.

  • 3 d’abr. 2026·10 min de lectura

    Zegama-Aizkorri 2026: La Guia Completa de la Marató de Muntanya Més Difícil del Món

    Tot sobre Zegama-Aizkorri 2026: 42,2 km, 5.400m D+, 17 de maig, 25è aniversari. Sorteig, Golden Trail World Series, entrenament i logística.

  • 3 d’abr. 2026·5 min de lectura

    UTMB 2026: La Guia Completa de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc

    Tot sobre l'UTMB 2026: 171 km, 10.000m D+, punts ITRA, sorteig, entrenament i logística a Chamonix. Guia completa verificada en català.

  • 3 d’abr. 2026·6 min de lectura

    Transgrancanaria 2026: La Guia Completa de l'Ultratrail de Gran Canàries

    Tot sobre la Transgrancanaria 2026: Classic 125km/6.764m D+, Advanced 81km, Marathon 46km. Dates, inscripció i recorregut verificats.

  • 3 d’abr. 2026·5 min de lectura

    Marató de València 2026: La Guia Completa de la Marató Més Ràpida del Món

    Marató de València 2026: La Guia Completa de la Marató Més Ràpida del Món

  • 3 d’abr. 2026·5 min de lectura

    Marató de París 2026: La Guia Completa de la Marató Més Espectacular del Món

    Marató de París 2026: La Guia Completa de la Marató Més Espectacular del Món

  • 3 d’abr. 2026·5 min de lectura

    Ironman World Championship 2026: La Guia Completa del Campionat del Món de Triatló

    Tot sobre l'IRONMAN World Championship 2026 a Kona, Hawaii: 3,86km natació, 180,2km bicicleta, 42,2km cursa. Classificació, entrenament i logística.

  • 3 d’abr. 2026·6 min de lectura

    Marató de Boston 2026: La Guia Completa de la Cursa Més Històrica del Món

    Tot sobre la Marató de Boston 2026: 20 d'abril, 130a edició, 30.000 corredors, temps BQ verificats per franja d'edat.

  • 3 d’abr. 2026·3 min de lectura

    Curses populars a Girona 2026: guia completa amb esdeveniments reals

    Guia per trobar curses populars a Girona el 2026 i escollir-les segons distancia, data, terreny i logística.

  • 29 de març 2026·3 min de lectura

    Guia completa de running per a principiants: com començar a correr el 2026

    Guia per començar a correr: primers entrenaments, progressio, lesions comunes, material i primera cursa.

  • 29 de març 2026·3 min de lectura

    Com preparar la teva primera ultra-trail el 2026: guia completa per a principiants

    Com preparar una primera ultra-trail: hores de moviment, desnivell, nutrició, material obligatori i estratègia conservadora.

  • 29 de març 2026·3 min de lectura

    Com preparar el teu primer 10K el 2026: del sofà a la meta

    Guia en catala per preparar el teu primer 10K: base, ritme, entrenament setmanal, material i com triar una cursa adequada.

  • 29 de març 2026·3 min de lectura

    Com preparar la teva primera mitja marato el 2026: guia completa per a principiants

    Pla practic per preparar una primera mitja marato: base, tirades, ritme, nutrició i seleccio de cursa.

  • 29 de març 2026·3 min de lectura

    Guia completa de gravel per a principiants: com començar el 2026 sense triar malament la primera ruta

    Guia de gravel en catala: bicicleta, cobertes, rutes, alimentacio, ritme i com escollir el primer repte.

  • 29 de març 2026·7 min de lectura

    Millors Curses Populares a Tarragona 2026: Guía Completa de Curses i Eventos Deportivos

    Descobreix las millors curses populars a Tarragona a 2026. Maratones, medias maratons, trail running i triatlones a la Costa Daurada i Camp de Tarragona. Fechas, distancias i cómo inscribirte.

  • 29 de març 2026·3 min de lectura

    Millors curses populars a Barcelona 2026: guia per triar la prova adequada

    Com triar curses populars a Barcelona el 2026 segons distancia, calendari, logística i nivell esportiu.

  • 26 de març 2026·3 min de lectura

    Com preparar el teu primer triatlo el 2026: guia realista per arribar amb confianca a la sortida

    Guia per preparar el primer triatlo: triar distancia, entrenar tres disciplines, practicar transicions i organitzar material.

  • 25 de març 2026·3 min de lectura

    Guia completa de ciclisme per a principiants: com començar el 2026 sense perdre temps ni diners

    Consells per iniciar-se en ciclisme: bicicleta, equipament, sortides, seguretat, entrenament i primer esdeveniment.

  • 25 de març 2026·3 min de lectura

    Com preparar el teu primer trail el 2026: guia per debutar a la muntanya amb criteri

    Com preparar el primer trail: desnivell, tecnica, material, nutrició, ritme i eleccio de cursa.

  • 24 de març 2026·3 min de lectura

    Guia completa de triatlo sprint per a principiants: com preparar la primera prova el 2026

    Guia per debutar en triatlo sprint: natacio, bici, cursa a peu, transicions, material basic i entrenament realista.

  • 24 de març 2026·3 min de lectura

    Guia completa de trail running per a principiants: com començar el 2026 sense triar malament la primera cursa

    Material, entrenament, desnivell, ritme i criteris per escollir una primera cursa de trail amb seguretat.

  • 24 de març 2026·3 min de lectura

    Com preparar la teva primera marato el 2026: guia completa per arribar amb confianca als 42K

    Guia en catala per preparar una primera marato: volum, tirades llargues, nutrició, ritme i eleccio de la prova.

  • 4 de març 2026·4 min de lectura

    Calendari de trail running a Catalunya 2026: guia completa (por fines de semana)

    Buscas curses de trail a Catalunya a 2026? Aprende a montar tu calendari por fines de semana (distancias, desnivel, inscripcions) usando SportPlan — con enlaces directos para descubrir i guardar esdeveniments.