Um 5K ou 10K. A tua meia prevista.
Introduz o teu tempo recente. Projectamos a tua meia-maratona com Riegel.
A partir de 10K em 50:00, eis os teus tempos de prova previstos.
Procurar provas Marathon →Tabela de referência — tempos populares e a meia projectada por Riegel.
| Resultado de entrada | Previsão | Notas |
|---|---|---|
| 5K 22:00 | Meia ~1:42 | Objectivo forte sub-1:45. |
| 10K 40:00 | Meia ~1:29 | Clube sub-1:30. |
| 10K 45:00 | Meia ~1:39 | Base sólida sub-1:40. |
| 10K 50:00 | Meia ~1:50 | Aproximando-se de sub-1:50. |
| 10K 55:00 | Meia ~2:01 | Objectivo meia sub-2 h. |