Previsor de tempo de maratona
Uma prova recente. A tua maratona prevista.
Introduz qualquer resultado recente. Usamos a fórmula de Riegel para projectar o teu tempo de maratona.
O que correste?
Unidades
1
Distância
Escolhe um preset ou escreve a distância.
km
Distâncias rápidas:
2
Tempo de meta
Horas, minutos, segundos.
Horas
Minutos
Segundos
Exemplos
Marathon
3:50:01
Tempo previsto em Marathon
A partir de 10K em 50:00, eis os teus tempos de prova previstos.
Procurar provas Marathon →Tempos de prova previstos
Previsões comuns de maratona
Tabela de referência para tempos populares e a maratona projectada por Riegel.
| Resultado de entrada | Previsão | Notas |
|---|---|---|
| Meia 1:30:00 | Maratona ~3:09 | Território sub-3:10. |
| Meia 1:45:00 | Maratona ~3:41 | Base sólida sub-3:45. |
| Meia 2:00:00 | Maratona ~4:13 | Previsão confortável sub-4:15. |
| 10K 40:00 | Maratona ~3:11 | Território sub-3:15. |
| 10K 50:00 | Maratona ~3:59 | Objectivo sub-4 horas. |
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