Vés al contingut principal
SPORTPLAN
DescobreixTop CursesBlogCalculadores
Entra
SPORTPLAN

Una manera mes clara de descobrir esdeveniments, planificar la temporada i guardar resultats en un sol lloc.

DescobreixQui somContactePolitica de privacitat
Escriu-nos

© 2026 SportPlan. Tots els drets reservats.

by Dockia

SPORTPLAN

Una manera mes clara de descobrir esdeveniments, planificar la temporada i guardar resultats en un sol lloc.

Escriu-nos

Producte

  • Descobreix
  • Top Curses
  • Blog
  • Blog
  • Calculadores

Esports

  • Running
  • Trail Running
  • Triatló
  • Gravel
  • Ciclisme en Carretera
  • HYROX
  • OCR / Spartan
  • Natació

Ciutats

  • Barcelona
  • Madrid
  • Valencia
  • Sevilla
  • Bilbao
  • Málaga
  • Girona
  • Zaragoza

Empresa

  • Qui som
  • Contacte
  • Politica de privacitat
  • Termes del servei
  • Politica de cookies

© 2026 SportPlan. Tots els drets reservats.

by Dockia

DescobreixTop CursesEntra
HomeCalculadoresRace time predictorPredictor de temps ultra
Eina gratuïta

Predictor de temps ultra

Un marató o mitja. El teu ultra previst.

Introdueix un temps recent. Projectem el teu 50K amb Riegel. Avís: el terreny ultra pot afegir 5-15% a les prediccions.

Què vas córrer?
Unitats
1
Distància
Tria un preset o escriu la distància.
km
Distàncies ràpides:
2
Temps de meta
Hores, minuts i segons.
Hores
Minuts
Segons
Exemples
Marathon
3:50:01
Temps previst a Marathon

A partir de 10K en 50:00, aquests són els teus temps previstos.

Buscar curses de Marathon →
Temps previstos
5K
23:59
10K
50:00
15K
1:16:51
Half marathon
1:50:19
Marathon
3:50:01
50K
4:35:21

Prediccions comunes ultra (50K)

Taula de referència — temps populars i el 50K projectat per Riegel.

Resultat d’entradaPrediccióNotes
Marató 3:00:0050K ~3:38Territori ultra èlit.
Marató 3:30:0050K ~4:13Ultra amateur fort.
Marató 4:00:0050K ~4:48Objectiu sòlid primer 50K.
Marató 4:30:0050K ~5:23Arribada còmoda 50K.
Mitja 1:45:0050K ~4:23Predir des de mitja és arriscat.
Altres predictors i guies
Què és un bon temps en ultra?Predictor de temps 5KPredictor de temps 10KPredictor de temps de mitja maratóPredictor de temps de maratóPredictor general