Explora a evidencia detrás das decisións de adestramento.
Explora revisións áncora extraídas, libros identificados, afirmacións mapeadas e lagoas coñecidas, sen confundir atopado con revisado.
Este Atlas separa un índice local do proxecto con 1.983 rexistros candidatos dun mapa de evidencia delimitado con 112 nodos. Ningún é unha revisión sistemática completada e pertencer ao intervalo temporal non equivale a unha busca exhaustiva.
Non se inclúen datos brutos de atletas. Este atlas non establece que SportPlan sexa superior, eficaz ou seguro.
Que cobre a evidencia que hai detrás do teu plan
A base científica é pública, e os seus límites tamén.
- Calidade das revisións
- 94 de 466 textos completos de revisións —o 20,2 %— acadaron unha calidade moderada ou alta en AMSTAR-2.
- Bases de datos consultadas
- SPORTDiscus e outras cinco bases de datos con licenza non se consultaron: non temos acceso contratado.
- Idioma e fontes
- Só resumos en inglés. Non se buscou literatura gris.
- Profundidade do cribado
- Cribáronse 1.231 de 2.578 rexistros da capa de revisións; cribáronse 1.438 de 88.441 candidatos da capa primaria para taper e periodización. Non é exhaustivo.
- Adherencia
- A adherencia está infrarrepresentada e é o dominio máis feble do corpus.
- Que non demostra isto
- Este corpus non demostra que SportPlan funcione, que sexa mellor ca as alternativas, que sexa seguro nin que reduza as lesións. Iso require un estudo prospectivo.
Síntese rápida local do proxecto
Corpus candidato da síntese rápida
1983 rexistros indexados: 858 rexistros da capa de revisións e 1125 candidatos específicos da capa primaria.
1.983
Rexistros indexados
1.827
Datado dentro do intervalo solicitado de 20 anos
699
Documentos de extracción de texto completo
329 rexistros da capa de revisións foron clasificados automaticamente como metaanálises. Dos 858 rexistros desa capa, 282 foron extraídos automaticamente como informando polo menos unha estimación numérica agrupada; 268 cumpren ambas as etiquetas.
SportPlan non realizou ningunha nova metaanálise agrupada.
1827 rexistros están datados entre o 14 de agosto de 2006 e o 14 de agosto de 2026, usando datas de revista/número de PubMed cando foi necesario; 155 son anteriores e queda 1 rexistro só co ano sen resolver. O cribado e a extracción foron asistidos por máquina e locais ao proxecto, non unha revisión sistemática completada. Os 699 documentos de extracción de texto completo representan 698 publicacións únicas; 697 ligan con este índice.
Móstranse 30 de 1827 rexistros coincidentes
- Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
- The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Candidatos da capa primaria · Cribado como candidato
Mapa de evidencia delimitado con 112 nodos
Unha rede explicativa separada: 26 nodos de conceptos e decisións, 32 revisións áncora e 54 libros só de contexto. Non é o índice de 1.983 rexistros candidatos.
112 fontes mostradas
Fontes de evidencia
Detalles da fonte
Tapering and competition peaking
- Tipo
- Afirmacións e decisións
- Ano
- Sen asignar
- Estado
- Mapeado
- Papel da evidencia
- athlete component causal
- Temas
- taper
- Fonte
- body:taper
Relacións documentadas
SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports