Verken de evidence achter trainingsbeslissingen.
Verken geëxtraheerde kernreviews, geïdentificeerde boeken, gekoppelde claims en bekende lacunes, zonder gevonden met beoordeeld te verwarren.
Deze Atlas scheidt een projectlokale kandidatenindex met 1.983 records van een afgebakende evidencekaart met 112 knooppunten. Geen van beide is een voltooide systematische review; datumlidmaatschap is geen volledige zoekactie.
Er zijn geen ruwe atleetgegevens opgenomen. Deze atlas toont niet aan dat SportPlan beter, effectief of veilig is.
Wat het bewijs achter je plan dekt
De onderzoeksbasis is openbaar – en de grenzen ervan ook.
- Kwaliteit van de reviews
- 94 van de 466 volledige reviewteksten – 20,2% – kregen een matige of hoge beoordeling in AMSTAR-2.
- Doorzochte databases
- SPORTDiscus en vijf andere licentiedatabases zijn niet doorzocht: we hebben er geen toegang toe.
- Taal en bronnen
- Alleen Engelstalige abstracts. Grijze literatuur is niet doorzocht.
- Diepte van de screening
- 1.231 van 2.578 records in de reviewlaag zijn gescreend; 1.438 van 88.441 kandidaten in de primaire laag zijn gescreend voor taper en periodisering. Dit is niet volledig.
- Adherentie
- Adherentie is ondervertegenwoordigd en is het zwakste domein in het corpus.
- Wat dit niet aantoont
- Dit corpus toont niet aan dat SportPlan werkt, beter is dan de alternatieven, veilig is of blessures vermindert. Daarvoor is een prospectieve studie nodig.
Projectlokale snelle synthese
Kandidaatcorpus voor snelle synthese
1983 geïndexeerde records: 858 records op reviewniveau en 1125 gerichte kandidaten op primair niveau.
1.983
Geïndexeerde records
1.827
Gedateerd binnen het gevraagde venster van 20 jaar
699
Volledige-tekstextractiedocumenten
329 records in de reviewlaag zijn automatisch geclassificeerd als meta-analyses. Van alle 858 records in die laag zijn 282 automatisch geëxtraheerd als rapporterend over ten minste één gepoolde numerieke schatting; 268 voldeden aan beide labels.
SportPlan heeft geen nieuwe gepoolde meta-analyse uitgevoerd.
1827 records zijn gedateerd tussen 14 augustus 2006 en 14 augustus 2026, waar nodig met PubMed-datums voor tijdschrift/nummer; 155 zijn ouder en 1 record met alleen een jaartal blijft onopgelost. Screening en extractie waren machinaal ondersteund en projectlokaal, geen voltooide systematische review. De 699 volledige-tekstextractiedocumenten vertegenwoordigen 698 unieke publicaties; 697 zijn aan deze index gekoppeld.
30 van 1827 overeenkomende records getoond
- Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
- The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Kandidaten op primair niveau · Als kandidaat gescreend
Afgebakende evidencekaart met 112 knooppunten
Een afzonderlijk verklarend netwerk: 26 concept- en beslisknooppunten, 32 ankerreviews en 54 boeken uitsluitend als context. Het is niet de kandidatenindex met 1.983 records.
112 bronnen getoond
Bewijsbronnen
Brondetails
Tapering and competition peaking
- Type
- Claims en beslissingen
- Jaar
- Niet toegewezen
- Status
- Gekoppeld
- Bewijsrol
- athlete component causal
- Onderwerpen
- taper
- Bron
- body:taper
Gedocumenteerde relaties
SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports