Utforska evidensen bakom träningsbeslutningar.
Utforska extraherade kärnöversikter, identifierade böcker, kartlagda påståenden och kända luckor utan att förväxla hittat med granskat.
Detta Atlas skiljer ett projektlokalt kandidatindex med 1 983 poster från en avgränsad evidenskarta med 112 noder. Ingendera är en slutförd systematisk översikt, och datumtillhörighet är inte en heltäckande sökning.
Inga råa idrottardata ingår. Atlasen fastställer inte att SportPlan är bättre, effektivt eller säkert.
Vad evidensen bakom din plan täcker
Forskningsunderlaget är offentligt – och dess gränser också.
- Översikternas kvalitet
- 94 av 466 fulltexter av översikter – 20,2 % – bedömdes som måttliga eller höga i AMSTAR-2.
- Sökta databaser
- SPORTDiscus och fem andra licensierade databaser söktes inte: vi har ingen åtkomst till dem.
- Språk och källor
- Endast engelskspråkiga sammanfattningar. Grå litteratur söktes inte.
- Djupet i gallringen
- 1 231 av 2 578 poster i översiktslagret screenades; 1 438 av 88 441 kandidater i primärlagret screenades för tapering och periodisering. Detta är inte heltäckande.
- Följsamhet
- Följsamhet är underrepresenterad och är det svagaste området i korpusen.
- Vad detta inte visar
- Det här korpuset visar inte att SportPlan fungerar, är bättre än alternativen, är säkert eller minskar skador. Det kräver en prospektiv studie.
Projektlokal snabbsyntes
Kandidatkorpus för snabbsyntes
1983 indexerade poster: 858 poster på översiktsnivå och 1125 riktade kandidater på primärnivå.
1 983
Indexerade poster
1 827
Daterad inom det begärda 20-årsfönstret
699
Dokument med fulltextsextraktioner
329 poster i översiktslagret maskinklassificerades som metaanalyser. Av alla 858 poster i lagret maskinextraherades 282 som rapporterande minst en poolad numerisk skattning; 268 uppfyllde båda etiketterna.
SportPlan har inte utfört någon ny poolad metaanalys.
1827 poster är daterade mellan den 14 augusti 2006 och den 14 augusti 2026, med PubMed-datum för tidskrift/nummer där det behövdes; 155 är äldre och 1 post med endast årtal är fortfarande olöst. Screening och extraktion var maskinassisterade och projektlokala, inte en slutförd systematisk översikt. De 699 fulltextsextraktionsdokumenten representerar 698 unika publikationer; 697 är kopplade till detta index.
30 av 1827 matchande poster visas
- Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
- The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Avgränsad evidenskarta med 112 noder
Ett separat förklarande nätverk: 26 koncept- och beslutsnoder, 32 ankaröversikter och 54 böcker endast som kontext. Det är inte kandidatindexet med 1 983 poster.
112 källor visas
Evidenskällor
Källdetaljer
Tapering and competition peaking
- Typ
- Påståenden och beslut
- År
- Inte tilldelat
- Status
- Kartlagt
- Evidensroll
- athlete component causal
- Ämnen
- taper
- Källa
- body:taper
Dokumenterade relationer
SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports