Avant même que tu demandes.
Gratuit pour chaque athlète
FAQ
J'ai une course comme objectif. Puis-je aller plus loin ?
Oui — c'est exactement le rôle de Pro. Votre plan de saison se construit autour de votre course objectif : blocs de préparation spécifiques, un affûtage qui libère votre meilleure forme le jour J, un plan de semaine de course et une prédiction de temps. Ajoutez une course de préparation et la saison s'articule autour des deux.
L'entraînement est-il entièrement gratuit ?
Oui. Toutes les fonctions d'entraînement — plans adaptatifs, ajustements quotidiens, synchronisation des appareils, planification selon votre récupération — sont entièrement gratuites, sans carte bancaire. Le niveau Pro optionnel n'ajoute que des extras de course : préparation de la course objectif, plans de semaine de course et prédictions de temps.
Quand puis-je commencer ?
N'importe quel jour de l'année. Votre plan part d'où vous êtes aujourd'hui — votre forme actuelle, votre emploi du temps, votre prochaine course — et construit à partir de là. Pas de fenêtre de saison, pas besoin d'attendre lundi.
Comment fonctionne la tarification ?
S'entraîner avec SportPlan est gratuit : toutes les fonctions d'entraînement adaptatif, pour toujours et sans carte. Le niveau Pro optionnel (4,99 €/mois) ajoute de vrais événements sportifs à ton plan de saison : courses objectifs avec taper, semaine de course et prédictions. La recherche et l’enregistrement d’événements sur sportplan.es sont gratuits.
Quels sports sont pris en charge ?
Course à pied (route, trail, canicross, semi-marathon, marathon), course d'orientation (sprint, moyenne, longue et rogaine), cyclisme et triathlon (sprint à 70.3 et Ironman). D'autres sports d'endurance sont prévus.
Je ne peux m'entraîner que 4 à 6 heures par semaine. Est-ce quand même utile ?
Absolument. Le plan s'adapte aux heures dont vous disposez vraiment. Les athlètes occupés en bénéficient le plus : une séance retirée, une séance modifiée, une journée de récupération protégée. La précision bat le volume.
La séance de demain vous attend déjà.